Летний сезон — это время долгих прогулок на свежем воздухе, солнечных ванн и купания. Однако активное солнце таит в себе риски, особенно для детской кожи, которая более чувствительна и уязвима. Чтобы отдых был по-настоящему безопасным и радостным, важно заранее позаботиться о защите.
Мы подготовили для родителей практический гид по необходимым средствам, которые помогут уберечь ребёнка от солнечных ожогов и сделают летние дни спокойными и беззаботными.
Солнцезащитные средства: основа летней безопасности
Первое и главное правило — по возможности избегать длительного пребывания на открытом солнце в пиковые часы (с 11:00 до 16:00). Но если планы включают пляжный отдых именно в это время, без специальной защиты не обойтись.
Для детей необходимо использовать только детские солнцезащитные средства (санскрины). Они разработаны с учётом особенностей нежной кожи и обычно имеют гипоаллергенную формулу. Уровень защиты обозначается индексом SPF (Sun Protection Factor):
- SPF 20–30 блокирует около 97% UVB-лучей.
- SPF 30–50 обеспечивает защиту на уровне 98%.
- SPF 50+ задерживает до 99% UVB-излучения. Важно понимать, что любое значение выше SPF 50 даёт примерно одинаковый уровень защиты — около 99%, поэтому гнаться за максимальными цифрами не всегда имеет смысл.
Какую текстуру средства выбрать?
Солнцезащитная косметика представлена в разных форматах: крем, молочко, лосьон и спрей. У каждого есть свои преимущества:
- Кремы и молочко обычно имеют более плотную, жирную текстуру. Они создают стойкое покрытие, которое медленнее смывается водой, что идеально для пляжного отдыха.
- Лосьоны и спреи легче по консистенции, быстро впитываются и не оставляют липкости. Однако их нужно наносить чаще, особенно после каждого купания. Спреи удобны для нанесения, но важно распределять их равномерно, не пропуская участки кожи.
Многие современные санскрины обогащены полезными добавками: витамином Е, экстрактами календулы, кокоса или алоэ. Эти компоненты помогают дополнительно увлажнять кожу, предотвращают её пересушивание и поддерживают естественный pH-баланс.
Уход после солнца: завершающий этап защиты
После возвращения с прогулки или пляжа кожу нужно успокоить и восстановить. Для этого существуют специальные средства после загара. Они выполняют несколько важных функций:
- Интенсивно увлажняют, компенсируя потерю влаги.
- Восстанавливают эластичность и смягчают кожу.
- Способствуют регенерации клеток и помогают «закрепить» ровный загар.
Использование такого ухода делает кожу более устойчивой к воздействию солнца в последующие дни.
Пусть ваше лето будет наполнено только яркими и тёплыми моментами!
#лето #дети #коттеджный поселок #коттедж #дом #загородный дом #счастье
Еще по теме здесь: Коттедж.
Источник: Лето, солнце, дети!.