Приятный аромат благотворно влияет на самочувствие, поднимает настроение, успокаивает или, наоборот, тонизирует.
Лучшим его источником будет комнатное растение, а не освежитель воздуха.
Интересно отметить, что для каждой зоны (обеденная, рекреационная) существуют свои категории цветов.
Важно! Растение будет источать аромат, создавая тем самым уют в доме, только в том случае, если оно здоровое, получает в полной мере освещение, увлажнение, полив. Старый и больной цветок не создаст благоприятную атмосферу.
1. Герань
Это один из наиболее распространенных комнатных цветов. Считается, что герань благотворно влияет на нервную систему – успокаивает, снимает напряжение, помогает справиться со стрессом.
Отмечено ее положительное воздействие на органы зрения. Выделяемые бактерицидные вещества очищают воздух.
Рекомендуется для размещения в спальне.
2. Плектрантус
Домашняя мята обладает успокоительными свойствами. Ее аромат способен избавлять от усталости, нервного перенапряжения. Восстанавливает сон.
Комнатную мяту рекомендуется добавлять и в чай. В сочетании с мелиссой успокоительный эффект удваивается.
Плектрантус не требует особого ухода, его могут выращивать и начинающие цветоводы.
3. Лавр
Аромат данного растения знаком многим. Один из его сортов используется в кулинарии, придавая блюду особый вкус и аромат.
Как горшечный цветок, он оказывает оздоравливающее воздействие на дыхательную систему человека, снимает воспалительный процесс.
Показан и при спазмах гладкой мускулатуры кишечника. Рекомендуется для размещения на кухне.
4. Цитрусовые
Слегка горьковато-сладкий аромат высаженного лимона, апельсина или мандарина хорошо поднимает настроение, помогает бороться с депрессивными расстройствами, стрессом.
Действенное средство против усталости, необоснованного беспокойства.
Дополнительным источником хорошего настроения будет сформировавшийся фрукт.
5. Орегано
Неприхотливое растение, которое раньше высаживали исключительно в открытый грунт. У него приятный насыщенный аромат. Обладает бактерицидными свойствами, то есть очищает воздух.
Кроме того, его можно добавлять в качестве приправы к супам и вторым блюдам; на его основе делается лечебный чай.
Его рекомендуют добавлять и при консервировании, поскольку увеличивает срок хранения. Рекомендуется для размещения на кухне.