С наступлением холодного сезона многие замечают, что состояние кожи ухудшается: она становится более сухой, теряет здоровый вид. Чтобы предотвратить такие неприятные последствия, как шелушение, стянутость и покраснения, важно своевременно скорректировать уход. Мы подготовили три ключевых рекомендации, которые помогут вашей коже легче перенести морозы и оставаться увлажненной и сияющей.
1. Регулярное и бережное отшелушивание
Первый шаг к здоровой коже зимой — аккуратное удаление ороговевших клеток. Для этого подойдут мягкие скрабы или пилинги-маски. Важно помнить, что такие средства не следует использовать на воспаленной или поврежденной коже, а также при активных высыпаниях. Оптимальная частота применения — 2–3 раза в неделю, желательно вечером, чтобы кожа успела восстановиться за ночь.
Отшелушивание эффективно борется с шелушением и тусклым цветом лица, обновляя его поверхность. Однако после процедуры кожа становится более чувствительной, поэтому перед выходом на улицу обязательно наносите защитный крем с SPF или тональное средство, чтобы создать дополнительный барьер от мороза и ультрафиолета.
2. Интенсивное увлажнение — основа зимнего ухода
После отшелушивания кожа особенно нуждается в активном увлажнении, так как процедура может временно усилить сухость. Идеальным решением станут увлажняющие маски, которые наносятся на 15–20 минут 2–3 раза в неделю. Также не забывайте о базовом уходе: используйте дневной и ночной кремы, адаптированные для холодного времени года.
При нанесении дневного крема будьте осторожны: накладывайте его очень тонким слоем, чтобы он не замерзал на морозе и не вызывал дискомфорта. Ночной крем, в свою очередь, можно использовать более обильно, так как он работает в период восстановления кожи.
3. Защита с помощью натуральных масел
Дополнительную поддержку коже в сильные морозы (до –20…–30 °C) окажут натуральные масла, например, масло шиповника. Его можно добавить несколько капель в ваш обычный увлажняющий крем или нанести чистое масло на кожу с помощью ватного диска, а через некоторое время удалить излишки теплой водой.
Учитывайте, что масла впитываются достаточно медленно: после их нанесения рекомендуется подождать 15–25 минут перед тем, как делать макияж. Также в холодный сезон стоит минимизировать использование агрессивных средств для глубокой очистки пор (например, жестких гелей или масок), поскольку они могут пересушивать кожу и ослаблять ее защитные функции.