О пользе бани для человеческого организма, наверняка, слышал каждый. За что русские люди баню, так это за то, что в ней можно хорошенько попариться. Особенно эту процедуру любят представители сильного пола. Но мало кто задумывается о противопоказаниях и о том, что не каждому можно посещать парную, да и слишком частое посещение бани нежелательно. В этой статье хочется рассказать о том, кому следует быть осторожными с банными процедурами.
Мы уже сказали, что особенно нравится парная мужчинам. Но, как оказалось, чем чаще мужчина парится в бане, тем меньше у него в сперме содержится сперматозоидов, а значит, снижается мужская репродуктивная функция. И это доказанный факт. Поэтому, если планируете зачатие ребёнка, то не стоит посещать баню или сауну чаще одного раза в 3 недели. А если будете париться каждую неделю или чаще, то шансы стать отцом будут сокращаться. К счастью, это обратимый процесс. И если прекратить частое посещение сауны, то репродуктивная функция со временем восстановится.
Представительницы прекрасного пола тоже любят баню. Особенно благотворно баня влияет на состояние кожи. После посещения бани сальные железы начинают нормально функционировать.
Женщинам удаётся избавиться от многих проблем с кожей. Но, если у вас чувствительная кожа и слабые сосуды, то посещение бани для вас неприемлемо. Всё дело в том, что под воздействием большого перепада температур сосуды могут полопаться, образуется сосудистая сетка. Потом убрать этот дефект будет очень сложно, даже практически невозможно.
Также следует знать, что существует ряд заболеваний, при которых посещение бани запрещено. К таким болезням относится, например, гипертония. Когда человек посещает баню, сосуды расширяются, давление повышается ещё больше впоследствии. Людям, страдающим от болезней сердца, тоже категорически запрещено париться. Высокие температуры оказывают крайне негативное действие на сердечную мышцу, что, в конечном счёте, может привести к очень серьёзным последствиям.
Ещё одна группа людей, которым нельзя париться – это те люди, у которых имеются какие-либо новообразования. Будь то они доброкачественные или злокачественные, высокая температура и пар могут спровоцировать их рост. Это как спусковой крючок, который запускает необратимые негативные последствия.
И это ещё не все перечисленные болезни, при которых нельзя часто посещать баню. Она может как вылечить от многих болезней, так и обострить также большое количество болезней.
Есть и такие периоды, когда нельзя ходит в баню некоторое время. Например, если у человека высокая температура, он простыл. После того, как состояние нормализуется, посещать баню, конечно, можно будет. При обострениях любых болезней поход в баню нежелателен, и даже запрещён. Ходить в баню можно будет ,когда фаза обострения пройдёт.
В любом случае перед тем, как начать посещать парную или сауну, лучше всего проконсультироваться с врачом. Только специалист ,который знает о ваших проблемах со здоровьем или их отсутствии, может сказать вам, можно ли вам посещать баню и как часто это делать.
Если вы пожилой человек, который ранее никогда не посещал парную, то лучше уже и не начинать. Подобные эксперименты могут плохо закончиться. Ни в коем случае нельзя посещать парную в алкогольном состоянии. Хотя многие думают, что выпить перед баней или непосредственно в ней – это традиция, но это неправильный подход. Так можно существенно навредить здоровью. Не рискуйте, до хорошего это не доведёт. Алкоголь м и баня несовметимы. Поэтому не делайте так.
